COVID-19(코로나19)의 발병의 정확한 기원은 확실히 밝혀지지 않았지만 과학계가 지지하는 유력한 가설이 있었습니다. 이 질병의 발생은 2019년 12월 중국 후베이성 우한의 거대 도시에서 처음 보고되었습니다. 해당 전염은 야생동물로부터 인간에게 전염되었다는 것입니다. 비록 정확한 중간 숙주는 불확실하지만, 전염이 최초로 야생 동물에서 발생하여 중간 숙주를 통해 인간에게 전염되었을 가능성이 있습니다. 한편으로는 일부 개인과 집단은 실험실, 특히 코로나바이러스를 연구하는 것으로 알려진 우한 바이러스학 연구소(WIV)에서 우연히 바이러스가 유출되어 코로나19라는 전염병이 발생했을 수 있다고 의심했습니다. 그러나 현재 이 제안을 지지할 구체적인 근거는 없으며, 사실일 가능성이 낮은 것으로 확인되었습니다. ..

2021년 9월 마지막 업데이트를 기준으로 초현대인들은 여러 가지 요인으로 인해 당뇨병의 위협에 점점 더 많이 노출되고 있습니다. 대표적인 원인으로는 현대인들의 좌식생활, 건강에 좋지 않은 식단, 생활패턴의 변화를 야기하는 도시화 등이 손에 꼽히고 있습니다. 그러나 당뇨병은 유전적, 생활 양식 및 환경적 요인의 조합의 복잡한 질환이라는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 당뇨병을 관리하고 예방하려면 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식사, 건강한 체중 유지 및 혈당 수치 및 기타 위험 요소를 모니터링하기 위한 정기적인 건강 검진과 같은 건강한 생활 습관을 촉진해야 합니다. 따라서 오늘은 당뇨병 관리 에 좋은 대표적인 식품 3가지를 소개해 드리도록 하겠습니다. 1. 통곡물 통곡물은 유익한 섬유질이 풍부합니다. 섬유질..